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Como iluminar um escritório

O posto de trabalho exige 500 lux mantidos e um controlo rigoroso do encandeamento: é onde a norma é mais exigente.

Requisitos normativos
Iluminância mantida
500 lx
Encandeamento (UGR)
≤ 19
Restituição cromática
≥ 80 (recom. >90)
Temperatura de cor
3000–4000 K
Uniformidade
≥ 0,60

A EN 12464-1 fixa 500 lux no plano de trabalho (0,85 m) para tarefas de escritório, com uniformidade U₀ ≥ 0,60 na área de tarefa. A área envolvente pode descer para 300 lux e as circulações para 150.

O fator crítico não é o nível mas o encandeamento: com ecrãs, o índice UGR deve ser ≤ 19. Uma ótica darklight bem protegida vale mais do que um produto com mais lúmenes.

4000 K favorece a concentração ao longo do dia; 3000 K é mais acolhedor em gabinetes e salas de direção. Manter uma única CCT por piso evita um aspeto irregular.

Com regulação DALI e sensores de presença e luz natural, as poupanças típicas situam-se entre 40 % e 60 % face a uma instalação de comutação fixa.

Chaves de projeto
  • Distribua a grelha conforme a altura útil: espaçamento ≈ 1,2 × altura de montagem acima do plano de trabalho.
  • Evite colocar luminárias diretamente sobre os ecrãs: provoca reflexos de véu.
  • Reserve CRI >90 para salas de reunião com videoconferência: os tons de pele ficam naturais na câmara.
  • Acrescente iluminação vertical nas paredes: amplia a perceção do espaço sem aumentar o consumo.
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